Ingredientes

• 1 banana
• 16 a 20 ameixas vermelhas bem maduras
• 5 cardamomos
• gelo

Modo de preparo

1. Descascar a banana e cortar aos pedaços para o copo do liquidificador ou para um outro copo.
2. Limpar as ameixas de peles e caroços. Juntar as ameixas à banana.
3. Abrir os cardamomos e retirar as sementes, juntar à mistura de banana e ameixas. Adicionar cubos de gelo e triturar.