Almôndegas de Cenoura com Arroz
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Ingredientes
- 1 c. sopa sal + 1 c. café
- 200 g arroz selvagem
- 2 cenouras
- 1 ovo S
- 100 g requeijão
- 60 g queijo da Ilha ralado
- qb noz-moscada
- 80 g pão ralado
- 2 c. sopa azeite
- 2 dentes alho
- 1 emb. espinafre em folha (170 g)
- 80 g azeitonas descaroçadas
- qb salsa
Preparação
- Coloque ao lume uma panela com bastante água. Quando levantar fervura adicione uma colher de sopa de sal e o arroz. Deixe cozinhar cerca de 40 minutos.
- Coza as cenouras com o restante sal. Depois de cozidas, corte-as em rodelas, coloque-as no robot de cozinha juntamente com o ovo e o requeijão, e triture.
- Coloque o preparado numa tigela, junte o queijo de Ilha ralado, a noz-moscada e o pão ralado. Misture bem e molde bolas do tamanho de uma noz.
- Aqueça uma colher de sopa de azeite numa frigideira antiaderente e cozinhe as almôndegas de todos os lados até ficarem douradas. Retire e reserve.
- Aqueça o restante azeite na frigideira juntamente com os dentes de alho esmagados e, quando estiver quente, introduza o arroz e salteie durante 2 ou 3 minutos.
- Junte os espinafres e as azeitonas e mexa até as folhas de espinafres amolecerem.
- Disponha o arroz numa travessa, coloque por cima as almôndegas e polvilhe com salsa picada.
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