FavoriteLoading Adicionar

Avalie!
[1/5]
Sopa de Grão com Espinafres à Alentejana

Sopa de Grão com Espinafres à Alentejana

Ingredientes:

  • 150 g de grão de bico seco
  • 1 molho de espinafres frescos
  • 1 cebola grande, picada finamente
  • 4 dentes de alho picados finamente
  • 1 ramo pequeno de coentros frescos
  • 4 colheres sopa de azeite
  • 4 colheres sopa de cotovelos riscados médios (ou outra massa tubular curta)
  • sal

Modo de Preparação:

  1. Demolhar o grão de bico em bastante água fria de um dia para o outro.
  2. No dia da preparação, escorrer o grão de bico e leva-lo a cozer em água temperada de sal até ficar macio, mas não desfeito.
  3. Entretanto, arranjar os espinafres, guardando apenas as folhas e as pontas mais tenras.
  4. Lavar muito bem e deixar escorrer.
  5. Aquecer o azeite num tacho grande. Refogar a cebola, o alho e os coentros previamente picados até a cebola se apresentar mole.
  6. Juntar os espinafres e deixar refogar mais um pouco.
  7. Adicionar o grão de bico com a água de cozedura deste. Temperar com sal e levar a ferver.
  8. Juntar a massa e cozinhar até ficar cozida "al dente". Retirar a sopa do lume e servir de seguida.

grão de bico,espinafres,coentros,cotovelos riscados 

Deixe um comentário

wpDiscuz